Bon mardi! đ EntraĂźnement de pilates fait en live aujourdâhui đ ouffffffff, le pilates⊠clairement une relation dâamour/haine avec le pilates! Les rĂ©sultats sont incroyables mais mausus que ça brĂ»le đ Je vous ai mis en 2e photo mon dĂ©jeuner: 1 Ćuf + blancs dâĆufs brouillĂ©s avec cannelle, curcuma et gingembre et un filet de sirop dâĂ©rable, avec un wrap dâĆuf crepini du costco avec du beurre de noix et des petits fruits Ă lâintĂ©rieur! En 3e photo mon dĂźner: mĂ©langĂ© de quinoa/riz basmati brun, lĂ©gumes, dinde et vinaigrette balsamique/Ă©rable maison đ Bonne journĂ©e!!
Posted by marie-philippe.milot at 2022-05-17 17:34:41 UTC