Être enceinte ce n’est pas une maladie 🤰 Il faut juste adapter et s’écouter . Un beau 12,8km de ski de fond (parce qu’il faisait beaucoup trop beau dehors! 😎) + le HIIT en version adaptée au niveau des abdos.

Posted by Anne Vaillancourt-Morel at 2021-12-26 20:34:48 UTC