OYÉ OYÉ ! Suivant mon dernier épisode de podcast, j'ai quelque chose de bien spécial et gratuit à vous partager : Une journal de suivi d'entraînements et d'habitudes https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jbSHGLCSyrgyK-f6SI0x8MDnJqPSGc-YhWZos2CCVt0/edit?usp=sharing Pour l'utiliser, tu dois avoir un compte Google Drive. Il est en lecture seule alors tu dois faire "Fichier" puis "Créer une copie". Vous comprendrez que c'est un outil bien-être utile si on l'utilise de façon constante !! Si tu as des questions, les écrire en commentaire et je tenterai de vous répondre dès que j'ai du temps. Bonne planification de vos intentions! Pour écouter l'épisode de podcast, c'est juste ici: https://open.spotify.com/show/3sxYIWTCtNfpMCIXGMWyMr?si=09a87198de5a459a https://podcasts.apple.com/us/podcast/le-succès-par-le-bien-être-par-isabelle-bonin/id1586120028

Posted by Isabelle Bonin at 2021-12-27 20:14:09 UTC