Bon lundi! Voici le meilleur conseil de l'équipe de Short&Sweat: En visant la santé, en mangeant logiquement sainement, en bougeant parce que ça te fait du bien, tu obtiendras des résultats. En visant les résultats, tu risques de nuire à ta santé, entrer dans un cercle vicieux de diètes et détester l'entraînement. Et toi, quel est le meilleur conseil que tu donnerais à une autre personne ou à toi-même? Bienvenue aux nouveaux membres : @melanygarcia @lucie34 @Ben @deletedmember @audrey-anne.guay @jessicatrembl56 @deletedmember @annyckc @alexan@deletedmember900 @atrude@deletedme@deletedmemberMélanie @deletedmember @larrivee02 @Val Lambert @julia.dagenais @marikadupon@deletedmember01 @jessveilleux @natberttyson @karin@deletedmembere-Eve DP @deletedmember @Kathleen
Posted by Constance at 2022-06-06 12:00:00 UTC