L’inactivité entraîne l’inactivité et le contraire est tout autant vrai : Plus tu bouges plus tu as le goût de bouger ! Merci @marie-philippe.milot, ta story de ce am m’a forcé à préserver durant ma course 🏃🏽‍♀️. Les intervalles étaient de mise avec la chaleur 🥵 Avec un petit 2 circuits de bras + abs avant ça 🙃 D’ailleurs qui participe à la course de septembre ? Bon dimanche ☀️

Posted by roxanne.brault at 2022-08-20 22:03:55 UTC