Je débute avec l'application short and sweat 👟, mais je ne débute pas en entraînement. Je m'entraîne depuis environ 2 ans via un autre type d'application qui ne me convenait pas tellement en fonction de mes valeurs (plan alimentaire(diètes restrictives), entraînement de 45-60 minutes 6 jours/7, cure détox etc...)Bref shame on me.Je recherchais depuis longtemps une application de ce genre et je l'ai trouvé enfin. Je suis infirmière en pharmacie du lundi au vendredi et je retourne également prêter main forte a mes anciennes collègues du milieu hospitalier comme infirmière 1 fds/2. J'aime beaucoup bouger au travers de tout ça avec mes 2 toutous🦮🦮. J'étais septique au début sur l'application, mais sa aussi shame on me,j'ai jamais autant eu la patate qui pompe 🥵 et les muscles en feu avec des petits poids 🔥Merci pour cette belle application efficace!!🤩

Posted by Claudie Gaulin at 2022-08-25 14:17:07 UTC