23 août 2022 - Endurance musculaire haut du corps J’ai le cardio dans le tapis et les bras en spaghetti 🤪 Ça fait vraiment du bien de bouger après deux jours de repos ♥️ Je suis habitué de m’entraîner tôt le matin donc c’est difficile pour moi de le faire en après-midi et la motivation n’est pas toujours là !! C’est en se rappelant le bien-être que ça procure qui nous donne le petit coup pied aux fesses qu’on a besoin pour bouger peu importe l’activité ♥️

Posted by Deleted (36871d63) at 2022-09-05 19:32:12 UTC