Première course à intervalle depuis lonnngteemmmps (lire avant d’avoir mes enfants il y a 4 ans 😅) J’ai vraiment un objectif de diminuer mon pace en dessous de 7min/km J’ai longtemps travaillé mes longues distances avec un pace plus élevé. Je m’attaque maintenant à la vitesse 🤭 Bien hâte de voir le résultat dans 8 semaines 😎

Posted by valerie.therrien at 2022-09-07 00:32:53 UTC