En écoutant le podcast hier sur les habitudes, j'ai réalisé que je negligeais le yoga qui pourtant était partie intégrante avant pour mon bien-être ♡ mes pensées limitantes me disaient que c'était pas assez "intense/profitable".. Finalement j'ai gagné du muscle mais perdu ma flexibilité 🙃 Retour à la douceur 😇😍😍🤩

Posted by mariebeauchemin at 2022-11-01 13:18:26 UTC