J’ai partagé ça en story IG ce matin, mais je trouve excessivement important de vous le rappeler ici: Ce n’est pas un corps de rêve si c’est un cauchemar de le maintenir!! Tu dois tripper à bouger. Trouver chaque repas délicieux. Socialiser sans culpabiliser (dessert et alcool inclus si tu aimes ça). Tu dois surtout AIMER ta vie. Ne vise pas des objectifs physiques au détriment de ta vie, tu en as juste une 💙

Posted by Isabelle Bonin at 2022-12-13 13:35:48 UTC