Bon matin la gang ! Ce matin j'ai vraiment pensé fort à la capsule de @vickieleuenberger sur la motivation et aux podcast d' @Isabelle Bonin Hier soir, la motivation je l'avais full. Au réveil à 5h45 : plus du tout 😂 mais c'est normal, et c'est là où la discipline embarque parce que tu as pris un engagement envers toi même. Je pensais à la futur moi qui se sentirait bien, energisée et fière 💪 Donc un excellent fit burner haut du corps qui a mis en feu mes abdos et bras 🔥 Et le bonheur après de prendre une marche dans la fraîcheur du matin, le jour pas encore levé, personne autour de toi 😍 Passez une belle journée ! 🌻

Posted by clairecgz at 2023-01-09 14:26:04 UTC