Bien fière de ma semaine 😊 Lundi : repos 😌 Mardi : Yoga chaud Streatching🧘 Mercredi : HIIT full body 🏋️ Jeudi : Endurance musculaire jambe🦵 Vendredi : 1x circuit A et B Fit Burner haut du corps et abs (Isabelle)💪 Samedi : entraînements haut du corps bras et abs (Chai)💪 Dimanche : Yoga chaud Ying et yang🤸

Posted by amelie_ares at 2023-01-15 17:29:24 UTC