Hello belle communauté ❤️ Aujourd’hui, une petite course (très courte 🤣) de 20 minutes juste avant le live. Le but était vraiment prioritairement aller prendre l’air avec Mathias après sa sieste mais je ne voulais absolument pas manquer le live! Alors cardio no repeat fait en live et DOUX JÉSUS c’était un workout de feu 🔥 j’ai adoré et je vous le recommande x1000!! On m’a demandé aussi quel matcha je prenais pour mon smoothie que j’ai oublié cette semaine! Je vous l’ai mis sur la 2e photo, je le prend sur Amazon 🤗 J’ai une recette de barre d’énergie à vous publier bientôt bientôt 🙊 sans cuisson! Ma recette pref de barre EVER 👏🏼 Bonne soirée gang!

Posted by marie-philippe.milot at 2023-01-20 01:38:28 UTC