Tranche de vie ☺️ Je suis maman de 3 jeunes enfants et mon conjoint travail à l’extérieur. Je suis donc solomom 2 semaines par mois. Depuis la fin de l’été, je me suis découvert un amour pour la course. Mais vous comprendrez que mes sorties ne sont pas nécessairement quand j’en ai envie mais quand mon horaire me le permet. Depuis septembre, je fais 2 courses par semaine. Cette semaine, ce n’était pas possible et j’attendais mon vendredi de congé avec impatience. Ce matin j’étais en beau modit quand j’ai vu la tempête qui venait gâcher mon plan. J’étais pris entre mon envie immense d’aller courir mais j’avais peur de me « faire chier » à pas être capable d’avancer dans la neige et à ne rien voir devant moi (comme vendredi dernier 😅) Après avoir ruminer ça pendant 2-3 heures, je me suis dit : lets go, met tes bottes, tes écouteurs pis va marcher ça va te faire du bien. Finalement rendue au coin de la rue je me suis rendue compte que la tempête était pas si intense. Je suis revenue à la maison, j’ai enfiler mes souliers de course et je suis repartie : sans objectif de temps ou de distance, juste pour le plaisir 😍 j’ai finalement fait un beau 7 kilo La morale de ça : on est souvent notre propre limite. Et y’a toujours moyen de de trouver une alternative si notre plan initiale ne fonctionne pas J’ai aussi fait le live fitburner ce midi. Plus musculaire mais tout aussi suant et surtout vraiment le fun. Je vous le conseil Bon week end 🤩

Posted by cat_dou at 2023-01-20 19:24:15 UTC