Tout doux mais oh combien il était challengeant et a brûlé de l’énergie ce workout du 24 octobre🔥🥵 Ah et voici mon déjeuner en ce beau dimanche ❄️🍓 🧇 J’ai modifié une recette que j’ai trouvé sur internet : Pour environ 1 gaufre complète, c’était - 2 oeuf ou 1 oeuf et 1/4t blanc d’oeuf - 1/3 t avoine - 1/4t fromage cottage - 1/2 scoop protéine au choix (j’ai mis vanille pour ma part) - 1c thé vanille au goût - 1c thé cannelle au goût Vous n’avez qu’à tout mettre dans le mélangeur☺️ Si simple et oh combien délicieux 🤤

Posted by emilialabrie at 2023-01-29 21:30:09 UTC