Ok, avez vous fait le pilates avec sliders d'aujourd'hui ? Avez vous encore des sensations dans les fessiers ?? 🥵 Tellement un bon workout je l'ai adoré ! 😍 Il a l'air de rien mais eh boy, ya pas un muscle qui travaille pas. Avec le reste des courbatures du haut du corps de la veille : parfait, demain je ne fonctionne plus 😂 Sinon, mon repas ce soir : salade, tomate, carottes / patate douce / poulets cuits au four avec des épices, halloumi et coriandre. Pour la vinaigrette j'ai mixé : yaourt grec, citron, tahini et un peu d'eau car c'était trop épais. Bonne soirée tout le monde 🌻

Posted by clairecgz at 2023-02-22 02:05:41 UTC