J'espère que vous avez profité de ce beau we de neige et de soleil! C'était incroyable 😍 Samedi j'ai fait l'emop de @marie-philippe.milot et il était insane ! Il m'a challengé, m'a fait suer, danser, chanter bref je suis ressortie de là avec une énergie de 🔥 Puis c'était déneigement à fond (l'équivalent d'un bon fit burner 😂), des balades sous la neige, et du repos. Je viens de faire un yoga de @leonie.guertin.picard pour étirement du corps et je ne me rendais pas compte à quel point j'en avais besoin 😲 j'ai senti le bien que ça faisait après les courbatures accumulées de la semaine ! Prête pour la semaine à venir 😁 Belle soirée à tous 🌻

Posted by clairecgz at 2023-03-05 23:10:29 UTC