OYÉ OYÉ NOUVEAU PODCAST EXCLUSIF Tu avais décidé de mettre en place certaines habitudes en janvier et il y en a déjà plusieurs qui ont pris le bord? Cet épisode t'aidera à revoir tes habitudes et à mettre en place des stratégies pour vraiment "stick to it". Dis-moi en commentaire quelles sont les habitudes que tu as réussi à conserver et lesquelles ont un peu été mises de côté ? Pour ma part, je passe vraiment beaucoup de temps à l'extérieur et je profite de la nature, mais je suis moins assidue sur le yoga et les étirements.

Posted by Isabelle Bonin at 2022-02-11 14:29:13 UTC