J’ai «binge watcher» les capsules nutritions de @Catherinenutritionniste et wow 🙌🏼. J’ai vraiment appris beaucoup dans chaque capsule. Merci de bien vulgariser les éléments présentés. Je me demandais d’ailleurs, c’est peut-être vraiment de base comme question, mais est-ce que les légumes quand ils sont cuits à la vapeurs perdent vraiment beaucoup de leurs élément nutritif vs au four vs crue ? Hier quand @Isabelle Bonin j’ai lu la recette de biscuit aux bananes de ton premier e-book, j’étais sceptique sur comment ça allait faire des biscuits avec si peu d’ingrédients! Finalement, parfait résultat et bon goût 🙈🍌! ( Ne pas si fier à leurs formes, c’est un peu chaotique mon affaire )😅 La recette de poulet effiloché à la mijoteuse a aussi été un succès ici. Bonne soirée. 🙂

Posted by roxanne.brault at 2022-03-10 01:30:56 UTC