Petite question ! J'ai commencée la course il y a 3 semaines vraiment en douceur mais lors de ma dernière course une grosse douleur au genou est apparu. Cela fait 4 jours et mon genou est encore enflé. La douleur se situe à à la rotule vers l'intérieur du genou . Est ce que c'est déjà arriver à quelqu'un ? Si oui avez vous des conseilles je sais pas trop quoi faire :/

Posted by Deleted (90f86f5d) at 2023-05-07 16:34:30 UTC