Ne jamais sous estimer un cardio express no repeat de 18 minutes 🤌 Parfait pour commencer la semaine du bon pied! J'avais hâte en me couchant hier soir à mon workout de ce matin 😍 c'est tellement devenu ma plus belle habitude de me lever à 5h! Et mention spéciale au dernier spinning à Marie-Michelle avec abs que j'ai fais samedi matin. Je l'ai tellement aimé et d'habitude je ne m'entraîne jamais le weekend, mais samedi je me suis levée avec un méga mal de tête et l'énergie à -1000. Le spinning m'a aidé à me remettre sur pied pour continuer ma journée avec une énergie de feu 🔥🔥 Passez un beau lundi la gang ☀️

Posted by Kαrıαne Levesque at 2023-05-29 09:54:29 UTC