Fit burner Jambes Cette semaine j’ai les jambes en feu ce fut une grosse semaine de training je suis vraiment fière parce que je déteste travailler les jambes ça me fait sortir de ma zone de confort 🤪 Je dois vous faire une confession… en début de semaine j’ai acheté le nouveau protocole anti ballonnements ( plan alimentaire) de la compagnie Beachbody j’ai commencé à écouter les vidéos ! Et c’est incroyable à quel point nous devions retirer plusieurs aliments de notre alimentation ! Nous devions aussi calculer tout ce que nous mangions dans une journée Dans les jours qui ont suivi je me suis vraiment mis à angoisser et je me m’étais de la pression pour pas grand chose, je retournais dans de vieux parturn qui m’a fait du mal dans le passé! Hier j’ai donc appelé et j’ai réussi à me faire rembourser ce matin je me sens déjà plus légère Grâce a Isabelle je me suis rappelé que je suis beaucoup plus heureuse de viser la santé et le bien-être mental que de suivre un maudit plan alimentaire qui n’a aucun sens !! Sur ce bonne fin de semaine ♥️

Posted by Deleted (36871d63) at 2022-04-02 10:07:14 UTC