Bon après-midi! 🌼 Pendant la sieste à mon coco, j’ai fait le workout de pilates abs et fessiers du 8 mars. O-M-G 🥵. Ça brûlait comme du feu!! Les jambes bien molles après ce workout là! Comme dîner après mon workout je me suis fait une salade de légumes, sauce tzatziki maison comme vinaigrette, fromage sans lactose et du tofu style ailes de poulet comme protéine! Bonne journée 😋

Posted by marie-philippe.milot at 2022-04-14 17:17:25 UTC