Tout un workout de bras🔥💪🏻 J’ai réalisé que je ne pousse jamais au maximum en blâmant mon problème de genoux ou par pure paresse… C’est aujourd’hui que ça change! J’ai fais la 1ere moitié du workout avec des 3lbs et j’ai décidé que ça forcait pas assez et je voulais les bras en compote alors j’ai pris des 5lbs pour la 2e moitié! Mission réussie, j’ai les bras en compote🤣

Posted by Alexandra Ruel at 2022-04-28 10:41:10 UTC